2019年 今年の目標!
2019年も始まり、1週間が過ぎた。
みんなそれぞれ、2018年を振り返ったり、2019の目標決めたりしてスタートを切ったと思う。
わたしも目標、やりたいこと、習慣、それぞれ仕事、プライベート、健康などに分けてリストを作ったみた。
今日はこれをシェアして終わります。笑
日々ブラッシュアップしていったり、つけたししたり、変わっていくのは全然良いので
とりあえずの方向性だけ仮決めした!
※友達の目標の「いいなあ」と思ったのは結構パクってるけど笑
~自然体~心の声に従って生きる そんな人で溢れる世の中にする
マツコ・デラックスに学ぶ ありのままで生きる術
3日前にAmazonで買った
「なぜ、マツコ・デラックスは言いたい放題でも人に好かれるのか?」
という本を読んで思ったこと、感じたことをまとめてみた。
まずなんでこの本を買ったかというと、
「自分らしさを前面にだし、言いたいことを言って、心から人と繫がりたい」
と思ったから。
こう思うのは自分の性格にあると思う。
自分はその場の雰囲気や相手に合わせて言動をとることが多い。
昨日のブログでも記載したが、何かに「憑依」することが得意なのだ。
(ここでは「空気や雰囲気、相手の心」に憑依している。)
そしてその空間や相手に憑依し、合わせすぎて疲れることがよくあった。
”合わせすぎて、自分の心と自分の言葉が合っていない”
こんなことが多かった。
そこで、
テレビという公の場であそこまで大胆に人の悪口を言ったり、
言いたいことをズバッと言ったり、毒舌吐いたりしていて、
なおかつ!!
”心から腹立ったり、ムカつくと思えない
”むしろ愛嬌があり、憎めない人という感じさえでている”
なあと思っていた、
という人物を細かく切ったのが本書である。
一言でいうと、
・くだらないプライドは捨ててて、
・死ぬほど謙虚で、決して自慢はせず、
・見返りを求めないギブの精神や気配りがすごくて
・愛情を土台として毒舌や悪口を吐く
からこそ、
毒舌を言おうが、悪口を言おうが、人に好かれるのだ。
この本を読んでたしかに!と思った。
マツコは、テレビで見ていても、
自慢話しない。自虐ネタをよくする=自分の弱みをさらけ出している。
自分は地味にプライドが高く、自虐ネタや弱みをさらけ出すのを恐れている。
だからこそ!!やるしかない!!
弱みや、ダサい自分をオープンにしていく。自虐していく。
これこそ分人たかちゃんをするアップデートする秘訣な気がした土曜日だった。
㎰ どんどん俺をいじり倒してくれみんな。。
なぜ、マツコ・デラックスは言いたい放題でも人に好かれるのか? (毒舌を吐きながらも、会う人全員をファンにする心理テクニック)
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分人たかちゃん
昨日ふと遊びたくなって、友達と次の日遊ぶ約束をした。
いざ次の日の今日になった時、全然その友達と遊びたくない。他に本読みたいとか、やりたいことが出てくる。
これはただのわがままなのか。
それとも別の「何か」なのか。
「何か」を埋めようとして約束して、
その「何か」をこの24時間の間に埋めてしまって、もういいやってなったのか
そもそもた心から遊びたいと思っていなかったのか。
「何か」には、「せっかく地元にいるから砂川の人と遊ぼう」「もう大学も卒業するし、こっちで大学生として遊ぶのもラストだなぁ 遊んどこう」
って気持ちと、
地元の人と乖離した価値観の部分の「寂しさ」「侘しさ」があるのかもしれない。
割り切って、
遊ぶなら本気で楽しく遊び、他にやりたいことあれば、それを全力でやればいい。
わかってる。そんなに難しいことじゃないってのは。「いやシンプルじゃね?」ってのは。
この割り切りをするのが自分はすごい難しい。
「分人」
俺は特にこの分人的素養が強いように思う
「分人」:小説家 平野啓一郎が作った概念で、
要するに、
自分というのは、自分ひとりの中に色々な顔があり、そのすべてが〈本当の自分〉であり、一つの単体の個人ではないということ。
小学校から、自分が自分じゃない感覚に襲われたことは何度もあった。
家族いる自分。友達といる自分。学校での自分。少年野球をしている自分。
全て違う感覚。
もちろん、野球の試合での一面と、友達と放課後遊んでいる自分では、テンションも真剣度も違うのはわかっているが、
自分としては、性格、口調、思考の仕方、など全くの別人かのようになってしまっている気がしてならなかった。
ドラマや映画にしても、見終わった後にはあたかもその主人公になったかの如く、同じセリフや、目つき、口癖、言動までし始めるのだ。
これは自分でも怖くなる。
最近では短期間でweekly otiaiを見すぎたせいで、落合陽一のしゃべり方や仕草が移ってきている(笑)
これが無意識だから怖い(笑)
今まで「憑依」した人の中には、
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実在する有名人から、ドラマの主人公、ゲームのキャラクターまで。。。
その時はまってる人なら。無意識に「憑依」してしまう。
最近まで、一緒に住んでる会社の社長の言動や仕草、話の聞き方まで似てきていて、
「ああ、憑依が始まったな。。」
って思ってるこのこのごろです。。
こんな自分も前は嫌いだったけど、最近は「まあかわいいな」って思えるようになってきた。
これからもこんな自分と上手に付き合っていこうと思う。
またこの自分の「分人的素養」や自分との付き合い方のことについて書きます。
また明日!
”ついに”毎日ブログを書くぞ~
「ブログを始めよう。」
ここ半年間くらいで事あるごとに思ったこと。
・文章化することで自分の思考を整理できる。
・それゆえ新たな気づきが得られる。
・アウトプット目的だとインプットの質が上がる。
・がんばったらお金稼げる可能性もある。
・自分の名前を売る、知ってもらう、セルフブランディングにはもってこい。
色んな理由で、ブログを書くことが
”いかに自分のプラスになるか”
は理解したつもりでいる。
本やネットの情報、有名ブロガーのブログ術みたいなものを読むと、
「とりあえず毎日書け!!」
「書いた量が文章うまくなく道だ!!」
「継続は力なり!!」
と書いてあるので、テーマも何も決まってないが、とりあえず毎日書くことにした。
これから自分らしいテーマや方向性を決めようと思う。
よろしくお願いします。